El nombre de esta página es una invitación a tomar conciencia de tu cuerpo. Muchas veces nos manda mensajes, nos habla y nosotros seguimos y no le hacemos caso. A veces recurre a enfermar para que paremos, descansemos, nos cuidemos...
Quiero ayudarte a tomar conciencia de tu cuerpo, tu respiración, tu postura, tus emociones...
Espero que este espacio te ayude a despertar y poner atención a las sensaciones que te manda el cuerpo. Y a ponerte en contacto con tu inteligencia física.
Porque el cuerpo es muy sabio y nos habla, sólo tenemos que tomarnos el tiempo para pararnos y escucharle.
Gracias por tomarte el tiempo de pasearte por este blog
¡Qué lo disfrutes!
Welcome
Welcome to Your Body Speaks.
The name of this page is an invitation to become aware of your body. Often send us messages, our physical intelligence speaks to us and we follow and ignore it. Sometimes it gets sick in order that you rest, take care, be conscious ...
I want to guide you to become aware of your body, your breathing, your posture, your emotions ...
I hope this space will help you to wake up and pay attention to the sensations that the body sends you. To be in touch with your physical intelligence.
Because the body is very wise and speaks to us, we just have to take the time to stop and listen.
Thank you for taking the time to stroll through this blog.
Enjoy it!
1 comentario:
Desde la primera sesión, mi bebé con reflujo tuvo un cambio radical a mejor.
Desde entonces le hemos llevado periódicamente, a él le encanta.
Gracias, Elena.
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